1 cours / semaine – 203€ / accès en illimité – 320€
Renforcement musculaire
lundi – 9h à 10h avec Christophe
mercredi – 9h à 10h avec Christophe
Renforcement musculaire profond
jeudi – 9h30 à 10h30 avec Emmanuel
Renforcement généralisé (+ 1 fois par mois : circuit training)
mercredi – 19h30 à 20h30 avec Andreia
Stretching
lundi – 10h à 11h avec Christophe
mercredi – 10h à 11h avec Christophe
jeudi – 10h30 à 11h30 avec Emmanuel
Stretching Relaxation
vendredi – 12h30 à 13h30 avec Emmanuel
Pilates Stretching
mardi – 10h30 à 11h30 avec Tristan
Pilates
lundi – 12h30 à 13h30 avec Julia
Gym Pilates
mercredi – 18h30 à 19h30 avec Andreia
vendredi – 9h à 10h avec Emmanuel
Cuisses Abdos Fessiers